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Règle de course à pied

Pendant une compétition, avez-vous le droit de courir dans le sillage de vos adversaires ?

Pour gagner en aérodynamisme ? Non, ça ne se fait pas. Les coureurs qui se défilent sont assez mal vus. Sauf évidemment si vous formez un groupe d'entraide, comme en cyclisme. Pour économiser 20 % d'énergie, vous pouvez aussi demander à un ami de vous servir d'écran. En évoluant deux mètres devant vous, il vous donnera un rythme et vous épargnera la prise au vent.

 

courir

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